A todas aquellas personas que deseen mejorar sus habilidades, conocerse más, saber cuáles son sus objetivos, manejar aquellas emociones y pensamientos que no les benefician
Metodología:
En grupo, guiado por un psicólogo/a, con una metodología práctica y vivencial todas las personas podrán mejorar a nivel personal y social
Precio:
95 euros. Forma de pago: en efectivo en cualquiera de los centros o transferencia bancaria antes del comienzo del curso (Cuenta de Caja de Madrid Nº: 2038 1992 623000 356140 a nombre de Sonia Martínez)
Descuento del 10% descuento por:
- Si eres estudiante.
- Estar asistiendo algún familiar al centro.
- Reservas antes del 25 de Febrero.
- Por acompañante
1. Las gafas con las qué vemos el mundo ¿Qué significa ser optimista?
2. Diferentes estilos de afrontamiento. Cómo influye mi percepción para sentirme bien.
3. Autoeficacia, autoestima y confianza cómo bases para el optimismo.
El temario se adaptará a las necesidades individuales de los participantes