Coaching Personal - Gestión de Hábitos y Estrés

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6 meses

  

Descripción

El curso de coaching personal constituye una práctica para intentar mejorar la vida de las personas que lo necesiten en cualquier ámbito personal. Estudiar coaching se ha hecho frecuente en diversos países debido a sus grandes beneficios en la vida personal y su único objetivo es conseguir que las personas sean más felices en su día a día. Para ser unexperto en coaching, se hace necesario en primer lugar definir qué es un curso de coaching y para qué sirve, y en segundo lugar,  conocer la utilidad, el origen y sus principios, así como sus beneficios y la gran importancia de esta técnica, pues el coaching se ha convertido en una de las últimas tendencias en el ámbito psicológico y resulta de gran interés para los profesionales que trabajan en este ámbito o para cualquier persona que busque mejorar su vida y la de los demás. Con este curso de coaching personal, aprenderás a ser un buen coach personal cuya función principal será encargarse de modificar las emociones negativas para que se tornen positivas, y lograr un cambio mejorable en su coachee alcanzando un estado de ánimo y un estilo de vida  lo más saludables y positivos posible.  Para ello, al futuro coach se le enseñarán en este curso diferentes técnicas de coaching para trabajar en los factores de resistencia al cambio de su coachee y poder ayudarle a afrontarlos.

Temario

1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
2. LA FIGURA DEL COACH
3. LA FIGURA DEL COACHEE
4. LÑA TÉCNICA EN COACHING
5. ÁREAS BÁSICAS DEL COACHING
6. GESTIÓN DE EMOCIONES
7. ASPECTOS GENERALES DEL PROCESO DE COACHING
8. SESIONES Y FASES DEL PROCESO DE COACHING
9. UTILIZACIÓN DE TÉCNICAS EN COACHING
10. CAMBIO Y LA CONSCIENCIA
11. TIPOS DE COACHING
12. INTRODUCCIÓN AL COACHING PERSONAL
13. SESIONES DE COACHING PERSONAL
14. EMOCIONES Y ESTADO DE ÁNIMO
15. GESTIÓN DE CREENCIAS, HÁBITOS Y ESTRÉS
16. COACHING Y RESISTENCIA AL CAMBIO PERSONAL
17. EL PROCESO DE CAMBIO PERSONAL
18. COACHING PERSONAL Y PNL
19. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS APLICADAS AN COACHING PERSONAL

Convocatorias

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