Curso de Coaching Personal

Cursos

  

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Descripción

El curso de coaching personal constituye una introducción a la mejora de la vida de las personas que lo necesitan en cualquier ámbito personal. El coaching tiene grandes beneficios en la vida personal ya que uno de sus principales objetivos es enfrentar la resistencia al cambio personal para alcanzar la felicidad en el día a día gracias a la consecución de las metas propuestas.

Estudiar para el coaching personal se hace necesario en primer lugar para definir la pirámide de la resistencia al cambio y su utilidad, origen y principios para la mejora de la vida propia y de los demás.

Con este curso para coach personal, el alumno aprenderá a modificar la actitud del coachee ante la resistencia para lograr un cambio mejorable haciendo que su estado de ánimo y estilo de vida sean lo más saludables y positivos posibles. Para ello, este curso sobre coaching le enseñará aspectos para disminuir la resistencia al cambio mediante técnicas de coaching para trabajar en los factores de resistencia al cambio de su coachee y poder ayudarle a afrontarlos.

En este curso de coaching, se introduce al alumno en las técnicas de superación de resistencia dándole unas nociones básicas para formarse como coach y aprender coaching explicándole el concepto de coaching y su utilidad, y se le da la formación necesaria para ser coach desde un principio introduciéndole en el ejercicio de la profesión y mostrándole cómo puede ser coach personal haciendo uso de los diferentes tipos de sesiones coaching personal existentes.

Por tanto, este curso para coaching trabaja en las ideas para gestionar la resistencia al cambio personal. Para ello, esta formación en coaching personal, se centra en las preguntas básicas para valorar la resistencia personal, de las cuales se estudia su desarrollo y duración, además de su estructura. De esta manera, este curso de coaching proporciona una introducción a la formación de coaching que hace que el estudiante se enfrente a los diferentes tipos de preguntas en las sesiones de coaching personal para poder realizarlas correctamente y tome como principal base el estudiar una serie de pasos a seguir para una sesión de coaching exitosa.

Para estudiar este curso de coaching on line, o en línea, y poder llegar a la comprensión del cambio personal, el alumno encontrará en este curso de coaching en línea, los pasos para aceptar el cambio en los que el coach aplicará todo lo relativo a sus principios y valores.

Para poder llegar a ser un coach personal, es necesario que el alumno de este curso de coaching tenga un conocimiento profundo de las fases para la integración del cambio en el coachee y una visión de conjunto completa de los mismos para tomarlas como base en función de cómo se manifiestan. Por ello, en estas clases de coaching personal al alumno se le da una formación de coaching y modelos para el cambio personal que no solo abarca el conocimiento profundo de las emociones y estados de ánimo, sino que también se le enseña una correcta gestión de creencias, hábitos y estrés para hacer más mejorable su vida y la de los demás.

Por tanto, el presente curso de coaching online muestra al alumno cuáles son los procesos vinculados al cambio para llevar cabo hábitos positivos y erradicar los negativos siguiendo una serie de pasos para cambiar de hábitos con el objetivo de que tales conocimientos puedan ser aplicados a su futura profesión como coach.

Temario

  • BLOQUE I. COACHING
    1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
      1. Introducción
      2. Etimología y significado de la palabra coaching
      3. Disciplinas antecedentes
      4. Coaching frente a otras prácticas
      5. El coaching en la actualidad
      6. Beneficios y principios del coaching
      7. Tipos de coaching
    2. LA FIGURA DEL COACH
      1. Introducción
      2. El coach y sus rasgos personales
      3. Características del coach
      4. Funciones y elementos del coach
      5. Tipos de coach
      6. Competencias clave del coach
      7. Características de un coach efectivo
      8. Errores más comunes del coach
      9. Salidas profesionales del coach
    3. LA FIGURA DEL COACHEE
      1. Introducción
      2. El papel y las características del coachee
      3. Eneagrama del coachee
      4. La personalidad del coachee
      5. Aspectos sociales del coachee
      6. Aspectos cognitivos del coachee
      7. Aspectos a valorar del coachee antes del proceso de coaching
        1. Valoración de la capacidad para recibir coaching
        2. Mejorar la capacidad para recibir coaching
        3. Valoración de la autoconciencia del coachee
        4. Mejora de la autoconciencia y autocontrol del coachee
    4. LA ÉTICA EN COACHING
      1. Introducción
      2. Ética: un factor clave en coaching
      3. Los principios éticos
      4. El código de ética
      5. Estándares generales
      6. Declaraciones públicas y publicidad
      7. Relaciones de coaching
      8. Privacidad y confidencialidad
      9. Entrenamiento en coaching
      10. Investigación y publicaciones de coaching
      11. Organismos reguladores del coaching
    5. ÁREAS BÁSICAS DEL COACHING
      1. Introducción
      2. Las claves para el éxito
      3. Las creencias limitantes
      4. La motivación
      5. La autoestima y la autoconfianza
      6. Responsabilidad y compromiso
      7. Metas y objetivos
      8. El plan de acción
      9. El coaching y el cambio esperado
    6. GESTIÓN DE EMOCIONES
      1. Introducción
      2. Introducción a la gestión de emociones
      3. Tipos de emociones
      4. Necesidades psicológicas fundamentales
      5. Creencias y pensamientos negativos y distorsionados
        1. La mente con PAN (Pensamientos Automáticos Negativos)
        2. Pensamientos distorsionados
        3. Creencias básicas
      6. Problemas emocionales más comunes
      7. Creación de problemas más comunes
    7. ASPECTOS GENERALES DEL PROCESO DE COACHING
      1. Introducción
      2. Coaching como proceso de cambio
      3. Motivación en el proceso de coaching
      4. La voluntad en el proceso de coaching
      5. Comunicación y conversación en el proceso de coaching
        1. Preguntas como herramienta del coach
        2. Feedback
      6. Marketing del coaching
      7. Posibles peligros del proceso de coaching
    8. SESIONES Y FASES DEL PROCESO DE COACHING
      1. Introducción
      2. La sesión de coaching
      3. Duración de las sesiones y el proceso de coaching
      4. Fases del proceso de coaching
        1. Fase de toma de contacto
        2. Fase de planificación de la acción
        3. Fase de desarrollo de la acción
        4. Fase de evaluación y seguimiento
      5. Estrategias de coaching que facilitan el aprendizaje
    9. UTILIZACIÓN DE TÉCNICAS EN COACHING
      1. Introducción
      2. Importancia de las herramientas y técnicas en coaching
      3. Convertir lo negativo en positivo
      4. Coaching como técnica para mejorar los comportamientos
      5. Dinámicas como técnicas de coaching
      6. Uso de las técnicas grupales
      7. Elección de las técnicas adecuadas
      8. Tipos de técnicas en coaching
      9. Normas de uso de las técnicas
    10. EL CAMBIO Y LA CONSCIENCIA
      1. Introducción
      2. Coaching y cambio
      3. La resistencia al cambio
      4. El proceso del cambio personal
      5. LA autoconciencia y su mejora
      6. Consciencia del yo y de las elecciones
      7. La consciencia del presente y mindfulness
    11. TIPOS DE COACHING
      1. Introducción
      2. Coaching personal
      3. Coaching profesional
      4. Coaching deportivo
      5. Coaching educativo
      6. Coaching ejecutivo-empresarial
      7. Otros tipos de coaching
    GLOSARIO DE TÉRMINOS
    SUPUESTOS PRÁCTICOS
    ANEXOS
  • BLOQUE II. COACHING PERSONAL
    1. INTRODUCCIÓN AL COACHING PERSONAL
      1. Introducción
      2. Concepto de coaching
      3. Utilidad del coaching
      4. Conceptualización del coaching personal
      5. Origen del coaching personal
      6. Principios y valores del coaching personal
      7. Beneficios de un coaching personal eficaz
      8. Importancia del coaching personal en la vida
      9. Actitudes de un coach personal
    2. SESIONES DE COACHING PERSONAL
      1. Introducción
      2. Qué es una sesión de coaching
      3. Tipos de sesiones de coaching personal
      4. Objetivos en las sesiones de coaching personal
      5. Desarrollo y duración de una sesión de coaching personal
      6. Estructura de una sesión de coaching personal
      7. Tipos de preguntas en las sesiones de coaching personal
      8. Pasos a seguir para una sesión de coaching exitosa
    3. EMOCIONES Y ESTADOS DE ÁNIMO
      1. Introducción
      2. Qué son las emociones y los estados de ánimo
      3. El conjunto básico de las emociones
      4. Función de las emociones y su manifestación
      5. La emocionalidad del ser humano y sus representaciones internas
      6. El coaching personal y las emociones
      7. Fases del tratamiento de las emociones
      8. Beneficios de la inteligencia emocional en la vida
    4. GESTIÓN DE CREENCIAS, HÁBITOS Y ESTRÉS
      1. Introducción
      2. Creencias y creencias limitantes
      3. Cómo abordar creencias limitantes
      4. Modificación de creencias limitantes
      5. Los hábitos positivos y negativos
      6. Pasos para cambiar de hábitos
      7. El estrés
      8. Coaching y manejo del estrés
    5. COACHING Y RESISTENCIA AL CAMBIO PERSONAL
      1. Introducción
      2. LA resistencia al cambio personal
      3. Pirámide de la resistencia
      4. Actitud del coachee ante la resistencia
      5. Aspectos para disminuir la resistencia al cambio
      6. Técnicas de superación de resistencia
      7. Ideas para gestionar la resistencia al cambio personal
      8. Preguntas básicas para valorar la resistencia personal
    6. EL PROCESO DE CAMBIO PERSONAL
      1. Introducción
      2. Comprensión del cambio personal
      3. Pasos para aceptar el cambio
      4. Fases para la integración del cambio en el coachee
      5. Coaching y modelos para el cambio personal
      6. Procesos vinculados al cambio
    7. COACHING PERSONAL Y PNL
      1. Introducción
      2. Conceptualización de la PNL
      3. Origen de la PNL
      4. Los beneficios de la PNL
      5. Características de la PNL
      6. Principios de la PNL
      7. PNL: sistemas representacionales y sistemas de claves oculares
      8. Aplicación de la PNL en el coaching personal
    8. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS APLICADAS EN COACHING PERSONAL
      1. Introducción
      2. Transformar lo negativo en positivo
      3. Técnicas y herramientas personales
        1. Técnica de rapport
        2. Feedback
        3. La caja de herramientas
      4. Niveles de apoyo en coaching personal
      5. Técnicas estructurales
      6. Técnicas de aprendizaje
        1. Modelado
        2. Andamiaje
        3. Moldeamiento
        4. Toma de decisiones
      7. Técnicas exploratorias
        1. Rueda de la vida
        2. Escala de valores
        3. Análisis DAFO personal
    GLOSARIO DE TÉRMINOS
    SUPUESTOS PRÁCTICOS
    ANEXOS

Convocatorias

Inicio: Todo el año

Financiación

El precio es 896 € con el 38% el precio se queda en 560 €.

Metodología

Modalidad Distancia y/u Online.
La metodología propuesta por el Instituto Europeo de Formación y Cualificación para el estudio de este Curso de Coaching Personal consiste en el seguimiento de las diferentes lecciones que lo conforman y respondiendo a las preguntas de autoevaluación. Cada lección del Curso de Coaching Personal se corresponderá con una serie de preguntas de control y autoevaluación que servirán para un doble propósito. Por una parte afianzar los conocimientos del alumno y por otra servir como indicador de la evolución para el tutor.
Durante todo el proceso de estudio del Curso de Coaching Personal el alumno contará con un tutor asignado con el que podrá contactar a diario para resolver dudas, ampliar conocimientos o buscar información complementaria sobre algún punto en concreto.

 

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