Curso de Monitor de Ciclo Indoor, especializado en Sistemas de Entrenamiento: flexibilidad, resistencia y velocidad

Cursos

  

A distancia / Online

  

Convocatoria Abierta

  

300 horas

  

Financiado. Promoción

Descripción

Sistemas de entrenamiento de resistencia, velocidad y flexibilidad aplicados a la práctica del ciclismo indoor: El alumno ha de conocer cómo el ciclo indoor potencia distintas cualidades físicas, de esto modo conocerá el método de trabajar la resistencia, la fuerza cardíaca, la flexibilidad y la velocidad mediante la práctica del ciclismo indoor, así como distintas recomendaciones para mejorar la salud de los practican esta disciplina.



Este curso a distancia da una formación completa en todos los aspectos que influyen en el proceso de entrenamiento de Ciclo Indoor, garantizando que a la finalización en alumno está capacitado para llevar a cabo la programación, monitorización y evaluación de clases en gimnasios, centros deportivos y centros de fitness, disponiendo de formación extensa sobre alimentación, nutrición y procesos metabólicos (anabolismo, catabolismo, xenobióticos y homeostasis) para poder programar las clases acorde a las necesidades de los alumnos.

Objetivos

  •  Preparar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor.

Temario

  1.  Sistemas de Entrenamiento Aplicados al Ciclo Indoor: Resistencia, Velocidad y Flexibilidad
  2. Principios que Influyen en el Entrenamiento de la Condición Física
  3.  Factores que Intervienen en el Entrenamiento Físico
  4. Recomendaciones para Mejorar la Salud
  5. ...+info.

Convocatorias

Convocatoria Abierta

Financiacion

FINANCIACIÓN SIN INTERESES.

Metodologia

La metodología a seguir se basa en ir leyendo el manual teórico e ir cumplimentando el cuaderno de ejercicios. Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. Además tendrá a su disposición un tutor personal especializado, al que podrá consultarle cualquier duda relacionada con el curso.

 

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