Curso de Monitor de Musculación. Especializado en Tipos de Periodización

Cursos

  

A distancia / Online

  

Convocatoria Abierta

  

300 horas

  

Promoción

Descripción

Partiendo de que la musculación es una especialidad deportiva muy demandada, para realizarse correctamente y con buenos resultados precisa de la supervisión de un profesional. El curso Monitor de Musculación prepara al alumnado para realizar todas las funciones específicas que desarrolla un técnico de sala de musculación, y le capacita para trabajar en centros deportivos, instalaciones deportivas y/o como asesor personal o personal trainer.

Objetivos

  • Elaborar programas de entrenamiento con pesas dentro del contexto de una programación general con un objetivo de acondicionamiento físico especialmente en lo que hace referencia al objetivo de mejorar la fuerza y la resistencia muscular. Adecuar el programa a cada caso particular.
  • Demostrar y supervisar la correcta realización de los ejercicios usando los métodos de enseñanza más adecuados.

Temario

  1. Tipos de periodización
  2.  Estructura cíclica del entrenamiento
  3. Las tres fases del entrenamiento
  4. ...+info.

Convocatorias

Convocatoria Abierta

Financiacion

FINANCIACIÓN SIN INTERESES.

Metodologia

MODALIDAD DISTANCIA
La metodología a seguir se basa en ir leyendo el/los manuales teóricos e ir cumplimentando los ejercicios de autoevaluación y en su caso los supuestos prácticos. Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. Esta metodología está ideada para garantizar un aprendizaje real de los contenidos. Además tendrá a su disposición un tutor personal especializado, al que podrá consultarle cualquier duda relacionada con el curso.
MODALIDAD ONLINE
La metodología de aprendizaje consiste en la lectura de las lecciones disponibles en la plataforma virtual. Al final de cada tema se realizará el examen correspondiente y se podrá comprobar el resultado nada más finalizarlo. Esta metodología está diseñada para garantizar un aprendizaje interactivo por parte del alumnado, que en todo momento contará con la supervisión y la asesoría de un tutor especializado.

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