Curso de Preparador Físico y Nutricionista Deportivo

Cursos

     

Todo el año

  

1 año

  

Beca

Descripción

El Curso de Preparador Físico y Nutricionista Deportivo, en modalidad Semipresencial en Oviedo, Gijón, Avilés y Langreo, está especialmente dirigido a aquellas personas con formación o interés en campos relacionados con los Cursos de Deportes y/o a aquellos profesionales que deseen renovar su perfil. Al finalizar el Curso de Preparador Físico y Nutricionista Deportivo en Oviedo, Gijón, Avilés y Langreo, ágorAstur Formación expedirá un diploma acreditativo de tu formación: Curso de Preparador Físico y Nutricionista Deportivo. 

Agorastur Formación es un centro de formación que nació con plena convicción de que la formación es la mejor herramienta para cambiar y mover el mundo. Lo más importante para nosotros, nuestro pilar fundamental es nuestro alumnado, que con ilusión, deposita en nosotros su confianza para alcanzar sus objetivos. Nuestro equipo tiene un fin muy concreto "AYUDARTE A QUE CONSIGAS CON ÉXITO AQUELLO QUE TE PROPONES" teniendo muy claro siempre que el camino no es fácil, pero te acompañaremos en todo momento.

Objetivos

Este curso te permite adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar entrenamientos a nivel físico, mental y alimentario.
Con la realización de este curso podrás:
Conocer los entrenamientos específicos de cada deporte y aplicarlos de forma efectiva.
Diseñar sesiones y ciclos de entrenamiento a medida.
Preparar psicológicamente deportistas.
Conocer los diferentes complementos alimenticios y dietas.

Requisitos

Titulados y No titulados que deseen encaminar su futuro profesional hacia el mundo deportivo. 
Toda persona interesada en ampliar conocimientos del ámbito deportivo y sus entrenamientos.

Temario

1. BASES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA. BASES GENERALES PARA LA EVALUACIÓN FUNCIONAL DE LA TÉCNICA DEPORTIVA.
Técnica y rendimiento deportivo.
Proceso de análisis de la técnica deportiva.
Análisis de la técnica deportiva.

2. BASES DEL ENTRENAMIENTO Y SU PLANIFICACIÓN.
Entrenamiento y sobre entrenamiento.
Adaptación y carga de entrenamiento.
Principios del entrenamiento.
Planificación del entrenamiento a corto plazo.

3. FUERZA: INTRODUCCIÓN A LA METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LA FUERZA.
Concepto de fuerza.
Fundamentos biológicos sobre el desarrollo y la manifestación de la fuerza.
El costo energético en el entrenamiento de la fuerza.
Componentes del entrenamiento de la fuerza.
Metodología del entrenamiento de la fuerza.
Metodología del entrenamiento de la fuerza.
Evaluación de la fuerza.

4. PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA.
Supuestos básicos en su planificación y programación.
La programación.
Control de la carga de entrenamiento.
Programación del entrenamiento para la capacidad de salto.
Los lanzamientos.

5. VELOCIDAD: METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN.
Rapidez, aceleración y velocidad.
Bases teóricas de la producción y transmisión de la energía en la acción rápida.
Bases teóricas de la sensación, percepción y control de la acción rápida.
Otros aspectos relacionados con la eficacia en la velocidad.
Control y evaluación de las manifestaciones de velocidad.
Programación y periodización.
Flexibilidad.

6. RESISTENCIA: METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN.
Fundamentos básicos de la resistencia.
Identificación de la carga de resistencia.
Estructura de la resistencia base.
Estructura de la resistencia específica.
Métodos de entrenamiento de la resistencia.
Entrenamiento de los distintos tipos de resistencia.
Entrenamiento de la resistencia en condiciones especiales.
El control de la resistencia.
Componentes cuantitativos y cualitativos de la carga de entrenamiento de la resistencia.
Clasificación de los deportes en relación a la resistencia.
Programación del entrenamiento de la resistencia.
Programación de la resistencia para deportes explosivos.
Programación de la resistencia para deportes intermitentes.
Programación de la resistencia para deportes cíclicos.

7. NUTRICIÓN. ASPECTOS ESPECÍFICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS.
Introducción y aspectos generales.
Metabolismo energético y su relación con la nutrición.
Anemias nutricionales.
Ayudas nutricionales y energéticas.
Radicales Libres de Oxígeno.

8. PSICOLOGÍA. FACTORES PSICOLÓGICOS QUE INFLUYEN EN EL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO.

Salidas

Entrenador Personal.
Instructor Gimnasios y Centros Deportivos.

Convocatorias

Inicio: Todo el año

Financiacion

Consultar (posibilidad de beca o descuento especial)

Lugares

Gijón, Oviedo, Avilés, León, Langreo

Metodologia

Al matricularte en ágorAstur Formación:
  Formación: desde 0 y según tus horarios. 
  Tutorías: online, en directo y presenciales. 
  Seminarios: semanales y gratuitos. 
  Aulas: de estudio en varias localidades. 
  Material: temarios originales y ropa de trabajo. 
  Descuentos: especiales en empresas colaboradoras. 
  WiFi: ilimitada en todos los centros. 
  Prácticas: en empresas de Asturias. 
  Trabajo: acceso a nuestra bolsa de empleo propia.

 

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