Curso en Personal Trainer

Cursos

  

A distancia / Online

  

Convocatoria Abierta

  

6 meses

  

Descripción

El curso de entrenador personal consta de dos bloques diferenciados: Fundamentos de la Motricidad y Entrenador Personal. En el primer bloque, Fundamentos de la Motricidad, se estudiarán fundamentos tan importantes para la motricidad humana como son la anatomía, fisiología, biomecánica, ergonomía, y psicología humana y deportiva. En cuanto a Entrenador Personal, ofrece la posibilidad al alumno de que aprenda nociones avanzadas en lo referente al entrenamiento y a todos los aspectos que éste concepto implica (preparación física general, entrenamiento funcional, lesiones,…).

Temario

1. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA ÓSEO Y ARTICULAR
2. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR
3. EL APARATO LOCOMOTOR. SISTEMA MUSCULAR (II): MÚSCULOS HIPOPRESIVOS
4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO
5. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA CIRCULATORIO Y NERVIOSO
6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA
7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA
9. ERGONOMÍA Y DEPORTE
10. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PEROSNAL: MARKETING Y COMUNICACIÓN
11. COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO Y MOTIVACIÓN
12. EVOLUCIÓN HISTÓTICA-SOCIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
13. PROCEDIMEINTO LEGAL DE LA PRÁCTICA DEPORTIVA
14. TEORÍAS Y TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO
15. PROGRAMAS Y PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO: DISEÑO DE UN PLAN DE TRABAJO
16. PLANIFICAICÓN DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
17. CONSIDERACIÓN PARA EL DISEÑO DEL PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON GRUPOS DE POBLACIÓN ESPECIAL
18. LESIONES EN PRÁCTICA DEPORTIVA
19. APLICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL A LA RECUPERACIÓN FUNCIONAL

Convocatorias

Convocatoria Abierta

 

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