Curso Gratuito de Detección, Prevención y Gestión del Estrés
Cursos
A distancia / Online
Todo el año
40 horas
Requisitos
Dirigido únicamente a trabajadores, autónomos y personas en ERTE
Temario
1. ¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
2. EL ESTRÉS, HOY
3. DÓNDE ACTÚA EL ESTRÉS.
4. QUÉ DICE LA MEDICINA.
5. EL ESTRÉS ¿SIEMPRE ES MALIGNO?
6. LO QUE NOS INTERESA SABER.
7. CÓMO NOS AFECTA EL DISTRÉS.
8. CÓMO NOS FABRICAMOS EL DISTRÉS.
9. EL MAYOR FABRICANTE DE ESTRÉS: EL MOBBING
10. EL ESTRÉS LABORAL.
11. CÓMO PREVENIR EL ESTRÉS.
12. CÓMO COMBARIR EL ESTRÉS.
Convocatorias
Inicio: Todo el año
Financiación
Precio: Gratuito.
Metodología
Online
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