Máster en Fitness y Entrenamiento Personal

Máster y Postgrado

     

Septiembre

  

60 ECTs

  

Descripción

En la Universidad Alfonso X el Sabio desarrollamos el Máster en Fitness y Entrenamiento personal desde un proyecto educativo comprometido en formar profesionales de alta calidad.

El Máster en Fitness y Entrenamiento Personal, pretende formar a profesionales especialistas en entrenamiento personal a través de un modelo formativo basado en la adquisición de conocimientos y competencias específicas que cualifiquen al estudiante para poder desempeñar con éxito la labor de entrenador personal en el ámbito del fitness, el wellness, el deporte y el alto rendimiento. 

Este programa está diseñado para proporcionar al alumno unaformación eminentemente práctica para lo cual cuenta con un profesorado especializado de reconocido prestigio que aportará una visión actual e innovadora del sector profesional.

El Máster en Fitness y Entrenamiento Personal está diseñado para dotar a los estudiantes de conocimientos especializados sobre los métodos de entrenamiento más vanguardistas, las últimas tendencias en nutrición deportiva y las ayudas ergogénicas naturales para mejorar el rendimiento deportivo.

Objetivos

  • Capacidades y habilidades necesarias para planificar y realizar un entrenamiento personal en condiciones óptimas.
  • Aprender la correcta utilización del equipamiento elemental y avanzado en una sala de entrenamiento y otros emplazamientos.
  • Realizar planes de entrenamiento a corto, medio y largo plazo en diferentes contextos.
  • Programar, aplicar, controlar y evaluar los procesos de entrenamiento y de la competición en sus distintos niveles de rendimiento, edades y grupos poblacionales.
  • Saber manejar dispositivos para análisis del movimiento humano y del control del entrenamiento.
  • Evaluaciones de rendimiento y composición corporal.
  • Aplicar los principios fisiológicos, biomecánicos, psicológicos y sociales a los diferentes campos del deporte y la nutrición, identificando prácticas inadecuadas que supongan riesgo para la salud, con el fin de evitarlas y corregirlas en los diferentes tipos de población.
  • Aportar las labores de otros profesionales (médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, etc.), con conocimientos aplicados al entrenamiento para grupos especiales.
  • Herramientas que permitan el autoaprendizaje y la formación continua de los estudiantes una vez superado el curso.

Temario

Acondicionamiento Físico con soporte musical
Actividades Cuerpo Mente-Gimnasia Suave
Diseño de programas de Fitness en poblaciones especiales
Ejercicios cardiovasculares en sala de fitness y clases colectivas
Entrenamiento en Medio Acuático
Evaluación Integral de la Condición Física y el Estado de Salud
Gestión y Dinamización en Fitness
Nuevas tecnologías aplicadas al Fitness
Nuevas Tendencias y Materiales en el Fitness
Nutrición adaptada al Fitness
Planificación de programas de Entrenamiento Personal
Prescripción del ejercicio físico: flexibilidad y actitud postural
Prevención y Readaptación de lesiones
Técnica y diseño de ejercicios de fuerza en salas de fitness y clases colectivas

Convocatorias

Inicio: Septiembre

Lugares

Madrid

 

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