Pack formativo de Monitor de fitness acuático + Nutrición deportiva
Cursos
A distancia / Online
Todo el año
350 horas
Descripción
Adéntrate en el estudio teórico de la preparación física en el medio acuático con el pack formativo de Monitor de fitness acuático + Nutrición deportiva que pone a tu disposición Delena Formación.
Consigue por un precio inmejorable esta iniciativa formativa con la que descubrirás cómo es el trabajo de los profesionales del sector deportivo. Dispondrás de 350 horas para familiarizarte con todos los conocimientos recogidos en el completo material didáctico que recibirás en tu domicilio.
Escríbenos y recibe información detallada de cómo puedes disfrutar lo antes posible del pack formativo de fitnes acuático + Nutrición deportiva.
Requisitos
La legislación vigente en ciertas Comunidades Autónomas, exige estar en posesión de un título oficial (título universitario, de formación profesional o certificado de profesionalidad) para poder ejercer como profesional de esta materia. Por lo que es obligación del alumno, que desee cursar esta formación, informarse de los requisitos formativos exigidos en la Comunidad Autónoma donde pretenda ejercer dicha profesión.
Temario
PRIMERA PARTE
Fundamentos
¿Qué es el Aqua-Fit?
Accesorios importantes: material de flotación
El elemento agua
Correr de forma natural
Aqua-Fit en la práctica
Aqua-Fit: un método de entrenamiento global especial
Gimnasia acuática
Deep Water Running
Formas de entrenamiento en el agua
Estructurar el entrenamiento de Aqua-Fit de forma variada
Un deporte para todo el año
Aqua-Fit: una alternativa de movimiento suave
Travesía del lago con Aqua-Fit
Aqua-Fit en el deporte de competición
Entrenamiento para cualquier época del año
Aqua-Fit para la salud
Entrenar de forma suave y sin lesiones
Entrenamiento cuando hay dolor o se han producido lesiones
Aqua-Fit y las enfermedades reumáticas
Aqua-Fit en el embarazo
Aqua-Fit en la infancia y la adolescencia
El concepto del Aqua-Fit
SEGUNDA PARTE
MÓDULO I. NUTRICIÓN: ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA
Tema 1. Energía y requerimientos energéticos del ser humano.
Tema 2. Procesos bioquímicos fundamentales de los principales nutrientes.
Tema 3. Características bromatológicas de los alimentos.
Tema 4. Necesidades y recomendaciones nutricionales.
Tema 5. Valoración del estado nutricional de las personas.
Tema 6. Digestión, absorción y metabolismo.
Tema 7. Alimentación equilibrada.
Tema 8. Alimentación colectiva.
MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL DEPORTE
Tema 9. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 10. Aparato locomotor
Tema 11. Aparato respiratorio
Tema 12. Aparato circulatorio
MÓDULO III. NUTRICIÓN Y DEPORTE
Tema 13. Bases alimentarias para la práctica deportiva
Tema 14. Necesidades nutricionales y suplementación para la fuerza
Tema 15. Necesidades nutricionales y suplementación para la resistencia
Tema 16. Necesidades nutricionales y suplementación para la velocidad
Tema 17. Ayudas ergogénicas
Tema 18. Dopaje: modalidades y detención
Tema 19. Dietética deportiva
Convocatorias
Inicio: Todo el año
