Postgrado en Relajación y Mindfulness (Online)

Euroinnova

Máster y Postgrado

A distancia / Online.

360 horas.

Todo el año

299 €/curso

  • Este Curso en Relajación y Mindfulness le prepara para conocer a fondo el entorno de las diferentes formas de relajación y respiración, prestando atención a los métodos de aplicación existentes para cada caso y adquiriendo las pautas para realizar esta función con éxito.

    Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
  • PARTE 1. MINDFULNESS

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. APTITUDES ESENCIALES PARA LA IE

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. PERSONALIDAD Y EMOCIÓN

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. MINDFULNESS

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS

    UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL ESTRÉS

    UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS COGNITIVAS Y DE AUTOCONTROL. UNA APROXIMACIÓN A LA AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL

    UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOTERAPIA Y MINDFULNESS. CONTROL EMOCIONALPARTE 2. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN

    UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA RELAJACIÓN

    UNIDAD DIDÁCTICA 2. CONTROL DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD

    UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICA DE RELAJACIÓN PROGRESIVA

    UNIDAD DIDÁCTICA 4. TÉCNICA DE RELAJACIÓN AUTÓGENA

    UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA MEDITACIÓN

    UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL BIOFEEDBACK

    UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA RISOTERAPIA

    UNIDAD DIDÁCTICA 8. OTRAS TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

    UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA RESPIRACIÓN Y LA IMPORTANCIA DE SU CONTROL

    UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN
  • Convocatorias

    Inicio: Todo el año
 

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