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Para poder ser un gran preparador físico necesitas dominar las técnicas que hacen que se pueda aumentar la fuerza, rapidez, resistencia, flexibilidad, movilidad y agilidad de los deportistas.
Además es importante llevar una dieta saludable y equilibrada, por eso te formamos con todo lo que tienes que saber sobre las bebibas y alimentos que deben tomar los deportistas para llegar a su máximo rendimiento.
Está destinado a deportistas amateur y profesionales, instructores de diversas áreas deportivas y deportistas de élite.
MANUAL DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
GUÍA DE ESTIRAMIENTOS
PRUEBAS DE APTITUD FÍSICA
GUÍA DE LESIONES DEL DEPORTISTA
PREPARACIÓN FÍSICA TOTAL
LA PRÁCTICA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
PRIMEROS AUXILIOS
ATLAS ILUSTRADO DE ANATOMIA
Vas a poder deciarte profesional a la preparación de deportistas, como personal trainer, trabajar en gimnasios, clubs deportivos y centros de enseñanza.
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