Preparar un examen nunca es tarea fácil. En ocasiones, los nervios, la ansiedad y la incertidumbre pueden hacer que todo el esfuerzo realizado a la hora de estudiar parezca de poca ayuda. Por eso, además de aprender a minimizar los impactos negativos del estrés, debemos aplicar técnicas que resultarán de mucha utilidad para optimizar la retención de información.
2/11/2023
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